编辑：木木（收徒）来源：网友投稿更新时间： 22-07-10 08:37:24
什么？你还不知道什么是DDL？
DDL就是deadline的缩写，意思是截止日期（最后期限），尤指大学各种待完成的任务。其实 “deadline” 在英语书面表达里用的很少，因为它伴随着一种“生死觉悟”。步入大学，我们都会和它打交道，也会饱尝被DDL支配的恐惧。每天不是在赶DDL，就是在赶DDL的路上，现在，这种现象已经成为了当代大学生们的生活写照。
临床表现：1.兴致冲冲定下的目标被渐渐忘记。2.任务总是在最后一刻才能完成。例如：你在某一天的夜里，意识朦胧地看到某位平时做事不紧不慢的室友，突然在微弱的灯光下，埋头苦读、奋笔疾书，这时，你的室友就已经完完全全被DDL吞噬了。
早期表现：“嗯？老师布置的作业，这次作业一定要认认真真完成，算是给自己一个交待了，加油加油~”“作业十七周才交啊，现在才第十四周啊，不急不急有时间，到时候再说吧……”
中期表现：“这个作业一天就能完成了，老师那么早就布置了，也不知道怎么想的……吧唧吧唧……”我一边表示对这个决定的不理解，一边看着电影大口大口往嘴里塞着薯片。
晚期表现：“老师布置的作业，似乎马上就要交了诶，可是答应了小伙伴去逛街的……”“没事的吧……小红好不容易有时间，两个好朋友聚一聚不容易，作业……作业还有时间……没事没事……时间够的时间够的……”
距离交作业还有23个小时：“什么？明天就要交了？赶紧先写一点，（过一会...）今天忙了一天了，真的好累，眼睛都要睁不开了……睡一会儿吧，大不了熬夜写嘛，不行了，坚持不住了……呼呼呼zzz……”趴在床上的我突然惊醒：“完了完了，作业作业作业作业作业作业作业……”
疯狂赶DDL时：“为什么老师不多给我们点时间？”“这个作业怎么这么复杂？”“为什么十周的准备时间都还不够？““哇……我怎么这么难啊……”“算了，随随便便交一份就好了，”
最后是什么导致了现在的结果？
“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎……”——钱福（明）
没错！在赶DDL的成功之路上最大的敌人便是“拖延症”。拖延症不仅不能让你高质量高效率的完成DDL，反而会养成不好的习惯，让自己丢失主动权，处于被动状态。拖延症是指自我调节失败后，在能够预料后果有害的情况下，仍然将计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延症的后果就是带来拖延、自责、负罪感、自我否定的情绪，严重的还会造成焦虑症、抑郁症等其他心理疾病。在当今社会，拖延症已经成为了一种普遍现象。据统计显示，大约75%的大学生认为自己有拖延症状，50%认为自己拖延症状严重。同学们在完成自己的DDL的同时，有感受到这个“怪物”的存在吗？
在这里传媒君整理了一些“对付”它们的方法悄咪咪的分享给同学们~
小贴士：对抗拖延之症，重在自制，贵在坚持。1.逃离舒适圈，提高工作效率。2.找到自己的高效时间，并且充分利用它。3.常规化不好做或者太好做的事情，得让它们变成习惯。4.一定要给自己定长远目标，一定要再把长远目标拆分成小目标。5.每晚睡前列出明天要做的事情，但同时也要接受“事情永远做不完”的事实。
最后希望每个人都能早日摆脱拖延症尽心尽力完成每一个DDL在大学里，成就最好的自己！